国度平安局特种部队培训出的特工小组组员叶飞（李宁饰）、干妈（郑则仕饰）、超人（许志安饰）、钢条（郭晋安饰）、一休（熊欣欣饰）、小不点（徐濠莹饰）、马龙（刘德饰）号称“七金刚”，长驻香港，专门完成高难度的军事义务。\r私底下七人亦是从小一同长大的孤儿，同甘共苦的好兄弟，一同运营餐厅生意。\r一日七人从严军优点接到义务，要担任破坏一个已在香港向美国买军火再低价卖给恐惧分子的中国初级军官的买卖，并且要拿到买卖磁盘的义务。七人布置好局，卧底等候。\r一日叶飞在河边偶遇一巧妙的长发女子方盈（杨紫琼饰），二人结下不解之缘。\r而就在执行义务的当日，突然发作不测......