有天赋味觉的小女生林可颂，喜欢着自己的同窗宋意然并追到了美国。不测之中看法了米其林三星主厨江千帆并收她为徒并教授了林可颂厨艺，并一同预备参与三个月以后的厨艺大赛。林可颂虽然有味觉天赋但是对厨艺是一窍不通的。经过江千帆魔鬼般的训练和创新居然有了自己一套特殊的厨艺技巧。但是林可颂在这个进程中也渐渐的找到了自信成为了更好的自己，在这个进程中宋意然也渐渐的对林可颂发作了爱情，江千帆也恢复了视力，最终在厨艺大赛上林可颂一举夺魁，爱情上与江千帆最终修成正果。